Adults / Ενήλικες

• Στο τμήμα ενηλίκων εστιάζουμε στην πρακτική αυτοάμυνα, τη σωματική ενδυνάμωση και την ψυχική ενίσχυση. Η εκπαίδευση είναι κατάλληλη για άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης ακόμα και χωρίς προηγούμενη εμπειρία.
• Μέσα από την προπόνηση στο Krav Maga, μαθαίνεις να διαχειρίζεσαι ρεαλιστικές απειλές της καθημερινότητας με ψυχραιμία, ταχύτητα και αποτελεσματικότητα. Παράλληλα, βελτιώνεις τη φυσική σου κατάσταση, την αυτοπεποίθηση, τα αντανακλαστικά και τη συγκέντρωσή σου.
• Η προσέγγισή μας είναι δυναμική και ρεαλιστική, βασισμένη σε σύγχρονες μεθόδους διδασκαλίας και εξελιγμένα πρωτόκολλα ασφάλειας. Η προπόνηση γίνεται σε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον, με σεβασμό, καθοδήγηση και συνέπεια.

Διάβασε το άρθρο "Τα οφέλη του Krav Maga"